2 de julho de 2012

Parar de Fumar Engorda ?



Muitas pessoas que querem parar de  fumar tem a seguinte duvida, parar de fumar engorda?


A resposta é não, oque acontece é o seguinte:


Ao parar de fumar seu organismo passa a limpar toda as toxinas deixadas pelo cigarro e em pouco tempo você volta a sentir o paladar natural dos alimentos, sentindo mais vontade de se alimentar e como consequência passa a se alimentar  muito melhor do que quando fumava. No inicio seu organismo começa a restruturar  seu peso, ai nesse momento você tem que criar novos hábitos de alimentação pra não ingerir mais calorias do que o necessário pra você.


Muitas pessoas acabam  se alimentando além do necessário e assim seu peso passa do número que seria o ideal e acha que ao  parar de fumar  acabou engordando oque não é verdade.


Portanto se deseja parar de fumar vá em frente mas cuide principalmente de sua alimentação e faça exercícios.


Caso deseje pode baixar grátis o e-book como parar de fumar.








Onde é revelado 2 métodos pra parar de fumar mais 4 métodos auxiliares, pegue o seu no link abaixo
Como Parar de Fumar é grátis


Muita Saúde e sucesso.


Raul Alves

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